Så har värsta förkylningen lagt sig och första veckan på jobbet är avklarad. Dags att ta tag i hälsan igen! Idag, måndag, sprang Trulls och jag i snö och jag har kommit fram till att det aldrig kommer att bli lätt. Men det känns som ett bra sätt att snabbt få igång pulsen. Härlig blodsmak i munnen!
Sen är det dags för andra utbildningsveckan på jobbet. Matad med siffror och tillvägagångssätt. Helt slut i huvudet när jag kommer hem på kvällarna men det är väldigt intressant och roligt.
Sömnen funkar helt ok. Sover mer nu än när jag jobbade som personlig assistent. Pendlar mellan 6-7 timmar. Målet är dock att ligga i sängen till 23:00 och få 7 1/5-8 timmar Men det är svårt.
Imorgon kör vi hantlar och hopprep!
Må väl!
Vad händer, vad händer, hur går det med träningen?