LIFE OF RDNY

#life

Etikett: promenad

6-veckors träningsprogram för promenader

Nu är sommaren över och semestern slut.

Slutgrillat, slutlatat, slutölat. Slut på ursäkter. Slut på bortförklaringar.

Hittade detta träningsprogram på Aftonbladet som jag tänkte ta och följa, slaviskt.

Nu vet ju jag av erfarenhet att jag har fruktansvärt svårt att slutföra saker när det handlar om träning. Men ju längre jag håller i detta, desto bättre. Och om jag klarar mig igenom hela programmet så kommer det, förutom att ge mig en väldigt härlig känsla, även ge mig otroligt mycket rent hälsomässigt.

Fortsätt läsa

Olles spår

Idag var vi tvungna att hitta på något igen för att inte låta latmasken ta en. Vi har ju faktiskt fortfarande semester. Eller, jag har semester och Pia är mammaledig. Funderingar fanns på Gammlia, men trots ett ihållande regn så begav vi oss istället ut i skogen på lite äventyr för Ella-My. 

Olles spår besökte vi flitigt förr i tiden, ett perfekt stället att släppa Trulls och låta han springa skiten ur sig. Men denna sommar har vi inte varit hemma så mycket så vi har inte tagit oss iväg förrän idag.

Dallas då.

Dallas började igår igen och jag gillade det skarpt. Nya intriger och drama. Härligt!

Robinson missade jag, men inte Breaking News. Och Fredrik och Filip levererade igen. Enligt mig så är Breaking News det bästa dom gjort sedan Ursäkta Röran och High Chaparall.

Tumblr m94191DcKs1re995wo1 500

© 2019 LIFE OF RDNY

Tema av Anders NorenUpp ↑