Nu är sommaren över och semestern slut.

Slutgrillat, slutlatat, slutölat. Slut på ursäkter. Slut på bortförklaringar.

Hittade detta träningsprogram på Aftonbladet som jag tänkte ta och följa, slaviskt.

Nu vet ju jag av erfarenhet att jag har fruktansvärt svårt att slutföra saker när det handlar om träning. Men ju längre jag håller i detta, desto bättre. Och om jag klarar mig igenom hela programmet så kommer det, förutom att ge mig en väldigt härlig känsla, även ge mig otroligt mycket rent hälsomässigt.

Fortsätt läsa