En sak som motiverade mig till att sköta och förbättra min hälsa för några år sedan var att blogga om det. Jag hittade ett intresse i det. Att hitta nya träningsformer, att utöva dom och föra lite journal över vad jag gjorde. Det höll igång mig.

Nu är det dags att ta tag i detta igen. Det har gått alldeles för långt. Och för att klara av att vara 2-barns far snart behövs det.

Jag kommer dock inte blogga om enbart min hälsa, utan denna gång även blogga om mina intressen inom teknik, min familj och diverse vardagliga aktiviteter.

rdny.se är adressen att skriva upp på whiteboardtavlan på kylskåpet.