Träningsvärk är en smärta som jag njuter av. Tänk att man kan inte behöver besöka ett gym för att få det.

Igår gjorde jag mina armhävningar, benböj, sit-ups och en ryggövning. Den då man ligger på mage och lyfter upp överkroppen samtidigt som benen ligger kvar på golvet.

Jag älskar att ha träningsvärk!

En rutin jag försöker få igång nu är att, varannan dag springa och sen köra mitt styrkepass efteråt när jag kommit hem. Övriga dagar blir det stavgång/rask promenad.

I’m on fire!